Faglig fordypning og musikalsk inspirasjon – Musikkens rolle i recovery-prosesser

Den 27. mai 2025 ble det gjennomført en faglig nettverkssamling i regi av Agder Recovery-Nettverk, med temaet Musikk og Recovery. Arrangementet samlet om lag 50 deltakere fra ulike kommuner, frivillige organisasjoner, spesialisthelsetjenesten og behandlingsinstitusjoner. Felles for deltakerne var et sterkt engasjement for hvordan musikk kan bidra som en ressurs i personlig bedringsarbeid og psykisk helsearbeid. Samlingen bød på både faglig påfyll og kunstneriske innslag, og la til rette for refleksjon, erfaringsdeling og inspirasjon på tvers av sektorer og fagmiljøer.

Tverrfaglig samarbeid mellom kultur og helse

Et sentralt høydepunkt under arrangementet var presentasjonen ved Pål Svendsberget, direktør for Kristiansand Symfoniorkester, og Eva Marie Andreasen, forskningsansvarlig ved Kilden Teater og Konserthus. De redegjorde for et nyskapende samarbeid med musikkterapeut Samir fra psykiatrisk avdeling ved Sørlandet sykehus. Som en del av dette initiativet gjennomfører utvalgte musikere fra orkesteret månedlige konserter på sykehuset. Tiltaket har vist seg å ha en betydelig positiv innvirkning på både pasienter og ansatte, og illustrerer hvordan kunstneriske uttrykk kan integreres i helsefremmende arbeid.

Musikkens rolle i dette samarbeidet ble beskrevet som en metaforisk reise – en veksling mellom avspenning, motstand og overgivelse. Dette speiler essensen i klassisk musikk og dens terapeutiske potensial. Musikalsk samspill krever lytting, ydmykhet og evne til å respondere på andres uttrykk – kvaliteter som også er overførbare til mellommenneskelige relasjoner og terapeutiske prosesser.

I orkestersammenheng finnes det en tydelig struktur, ledet av en dirigent. En god dirigent evner å initiere en bevegelse og har tillit til at musikerne viderefører denne – en ledelsesfilosofi som også kan anvendes i andre sektorer. Det handler om å gi retning uten å utøve total kontroll, og å skape et rom for felles opplevelse mellom utøvere og publikum.

Faktaboks: 

Agder Recovery-nettverk

Agder Recovery-nettverk er et praksisfellesskap i Agder-regionen som fokuserer på å styrke recovery-orientert arbeid innen psykisk helse og rusfeltet. Her er noen sentrale fakta om nettverket:

Formål og mål

Nettverket har tre hovedmål:

1. Styrke recoverykunnskap i praksisfeltet.

• Beskrive recoveryorienterte tjenester
• Fremme recoverydannelse, verdier og holdninger

Gyldiggjøre erfaringskompetanse

• Utligne stigma
• Bane vei for faste stillinger for erfaringskonsulenter

Deling av erfaring for å fremme lokalt utviklingsarbeid

Organisering og samlinger

• Nettverket samles to ganger i året, og hver samling varer i to dager.
• Samlingene inkluderer foredrag, erfaringsutveksling og samarbeid mellom fagpersoner, brukere og pårørende.

Deltakere

• Deltakere inkluderer fagpersoner fra helse- og sosialtjenester, NAV, brukere, pårørende og representanter fra frivillige organisasjoner.
• Kommuner:

• Alle helsenettverker i Agder
• Max antall pr. kommune: 2-3
• I hovedsak faste deltakere, men inntil to av plassene kan rulleres
• Alle erfaringskonsulenter skal ha faste plasser

• Det legges vekt på samhandling og å «dra lasset sammen» – altså å jobbe tverrfaglig og med brukeren i sentrum 

Musikk som helsefremmende intervensjon

Musikkens terapeutiske verdi har røtter tilbake til antikkens Hellas og Egypt, hvor den ble anvendt som en del av behandlingen av psykiske lidelser. Moderne forskning har videreført denne tradisjonen, og det foreligger nå økende evidens for musikkens effekt på psykisk helse.

En studie fra National Institutt viser at musikk kan redusere angst med opptil 70 % hos pasienter som mottar mekanisk pustestøtte. Under COVID-19-pandemien rapporterte 59 % av deltakerne forbedret psykisk helse som følge av musikkbruk.

Systematiske kunnskapsoppsummeringer identifiserer seks sentrale områder hvor musikk har dokumentert effekt:

1. Reduksjon av psykiske symptomer
   – Musikkterapi kan bidra til å dempe symptomer på psykose og depresjon.
2. Støtte til emosjonell bearbeiding og sosial tilhørighet
   – Musikk fremmer fellesskap og gjør det lettere å dele opplevelser.
3. Kommunikasjon uten ord
   – Musikk gir uttrykk der språket ikke strekker til.
4. Motvirkning av sosial isolasjon
   – Musikk skaper møteplasser og reduserer tilbaketrekning.
5. Styrking av selvfølelse og mestring
   – Musikk fremmer refleksjon, følelsesbevissthet og opplevelse av kontroll.
6. Stressreduksjon og regulering av nervesystemet
   – Musikk har en beroligende effekt og er sentral i recovery-orientert arbeid.

Musikkens virkning er både konkret og tilgjengelig, men samtidig vanskelig å fullt ut beskrive med ord. Det krever en tilnærming preget av nysgjerrighet og ydmykhet. For å sikre varig effekt må musikktiltak integreres som en kontinuerlig praksis, ikke bare som enkeltstående opplevelser. Samspill – både musikalsk og mellommenneskelig – er en nøkkelfaktor i dette arbeidet.